Wyraź siebie. Stanowczo, bez oporów, bez obaw - trening asertywności

Asertywność to umiejętność bezpośredniego i szczerego wyrażania własnych myśli, uczuć i potrzeb. To dbanie o zachowanie własnych praw, przy jednoczesnym szacunku dla praw innych ludzi. Dzięki zdolności stanowczego i uczciwego mówienia o własnych odczuciach i przekonaniach, można komunikować otoczeniu dokładnie to co myślimy i czujemy, respektując przy tym prawa i uczucia innych osób.

Na treningu asertywności nauczymy się jak to robić? Pokażemy Ci jak być w zgodzie z samym sobą, nie ulegać manipulacjom oraz pamiętać o swoich prawach, nie przysparzając sobie wrogów oraz negatywnych emocji ze strony innych.

Koszt dwudniowego treningu to 420 zł

joomla template 1.6